English, please!

Till startsidan - Sven Wallén Ledarskap & Coaching

Sven Wallén
Ledarskap & Coaching

Jag coachar framgångsrika människor

Läs om Sven

Tjänster

Utveckling av Människor och Organisationer och verksamheter.


Coaching

- Är du redo?

Kurser & Seminarier

Företagsutveckling

 

Personlig coaching

Coaching - Ett sätt för dig att skaffa balans i tillvaron, hjälper dig att både hitta och fokusera din energi så att du får fler och rätt saker gjorda. Vid första sessionen bestämmer vi hur coachingen skall gå till och vilket tidsperspektiv vi talar om. Vi fastställer förutsättningar och målsättningen med din coaching, därefter skriver vi kontrakt, till exempel på två sessioner per månad under tre månader. Till prislistan  

Läs mer om coaching


Gruppcoaching

Hela gruppens resultat är i fokus. Gruppcoaching kan handla om att etablera gemensamma värden och målsättningar, att bryta upp gamla mönster, att lära känna varandra, att kommunicera bättre. För gruppen gäller det att fokusera insatsen (ansträngningen) i en gemensam riktning till ett gemensamt mål. För gruppen innebär coachingen också förbättrad kommunikation och tillit mellan gruppmedlemmarna. Till prislistan


Enstaka coachingsessioner

Inför nya och utmanande uppgifter eller vid tillfällig stress, t.ex. i samband med varsel och uppsägningar, räcker det kanske med en eller ett par sessioner för att hitta inspirationen. Till prislistan


Bli medveten om dina värden

Vi lyfter fram dina värden, det du tycker är viktigt i tillvaron, både nu och i framtiden, och deras inbördes rangordning. Behöver du bättra på t.ex. din hälsa eller ekonomi är det här ett sätt att uppnå fokusering och därigenom lättare komma dit du vill. En till tre sessioner om en och en halv till två timmar samt uppföljning. Till prislistan


Sätta mål och nå dit

Sätt dina mål, i arbetslivet, personligt och privat. Vi ser till att de blir i harmoni med dina värden. Du får tillgång till effektiva och kraftfulla verktyg som hjälper dig till dina mål. Cirka fem sessioner om en och en halv till två timmar samt uppföljning. Till prislistan


Livs- och karriärplanering

Livs- och karriärplanering hjälper dig att reflektera över din situation, få en helhetssyn, inventera styrkor och svagheter, intressen, kompetenser, erfarenheter, ambitioner och drömmar - och att förverkliga dina drömmar. Det passar alla, oavsett ålder, yrke och var i karriären (eller efter!) du befinner dig!

Vill du utvecklas, komma vidare i livet, är jobbet tråkigt och går mest på ren rutin, har arbetsglädjen försvunnit eller står du inför hot om arbetslöshet? Då är detta något för dig.

Nu med verktyget "På rätt jobb" från Stockholms Jobbkompani.

Du får hjälp att formulera och förankra dina mål på ett sätt som gör att du uppnår dem. Till prislistan


Öka din effektivitet

Vi har alla våra svaga punkter, till exempel konflikthantering, osäkerhet i vissa situationer och att hantera sin egen och andras irritation. Vi utvecklar och stärker dina förmågor i dessa områden. En till tre sessioner om en och en halv till två timmar samt uppföljning. Till prislistan


Fobier och panikångest

Finns det situationer där du känner dig otrygg och osäker? Vill du bli av med en inte längre nödvändig begränsning? Det kan räcka med bara en eller ett par sessioner för att ta bort dessa begränsningar. Jag använder mig i detta (liksom i annan coaching) av kognitiva metoder. Valet av metoder beror på klienten och klientens situation. Se även Flygrädsla nedan. Till prislistan

Läs även "Innan du kommer" på sidan om flygrädsla Läs mer


Från flygrädd till flygtrygg

Visst skulle du vilja känna dig trygg när du flyger? Undviker du situationer, arbeten eller uppdrag som innebär flygresor? Det är en onödig begränsning som kan åtgärdas genom en session på mindre än en timme. Jag använder mig i detta (liksom i annan coaching) av NLP-metoder, vilket innebär att vi huvudsakligen pratar med varandra. Valet av specifik metoder beror på klienten och klientens situation.

Det spelar egentligen ingen roll vad som ligger bakom din rädsla eller hur du beter dig nu, det viktiga är att du vill få tillstånd en förändring. Jag hjälper dig byta ut ditt "flygrädsleprogram" mot ett "flygtrygghetsprogram", och ägnar mig inte åt varken analyser eller tillvänjning. I min verktygslåda finns inte KBT-verktyget "gradvis exponering" och jag håller inte alls med om påståendet att "patienten måste möta det som skapar rädslan.".

Läs mer Till prislistan

Se även vad Swedavia skriver om Flygrädsla.

Återkoppling

Hej Sven!

Jag är verkligen så nöjd med behandlingen. Resan jag skulle göra direkt efter behandlingen våren -07 med jobbet gick så bra. Hade ingen olustkänsla eller rädsla överhuvudtaget, jag njöt av hela resan. Den stora utmaningen var om jag skulle våga åka med min familj (man och två barn). Vi bokade en resan nu till sommaren -08. Hade en liten olustkänsla en tid innan, men tänkte verkligen på det som vi hade gått igenom och samtidigt övertyga mig själv att allt skulle gå bra. Så när vi väl satt i planet och skulle lyfta så kände jag ingenting förutom en stor förväntan. Allting gick så bra, lutade mig tillbaka i sätet och bara njöt.

Mest ledsen är jag att så många år av mitt liv har gått till spillo pga av min flygrädsla. Men nu är den borta och många resor skall bokas.... :)

Jag vill verkligen tacka dig från djupet av mitt hjärta. - Lisa Andersson 2008


Hej Sven, du ska bara veta hur bra flygresan gick. Innan vi startade var jag jätterädd, men när vi hade varit uppe i 5 min slappnade jag av HELT och resten av resan gick super! Jag fördrev tiden med att spela kort, lyssna på musik och spela spel. Resan gick alltså jättebra och det här är nog tack vare dej.

Hejsan, nu har jag varit ute och flugit igen, till Malmö (Lund) den här gången! Allt gick lika bra som till London, alltså väldigt bra! - HR 2004


Tack för hjälpen med N.N.s flygrädsla. Vi fick en fantastisk resa till Afrika :) - SL 2004


Tack Sven!!!

Det funkade! Flygandet alltså. Lite skakis första 10 minuterna på planet sen slappnade jag av så mycket att jag somnade en stund på ditvägen och kände mig avslappnad inför landningen också.

På hemvägen var det ko-lugnt hela vägen till Arlanda då var jag lite orolig, men inte som förut.

Stort Tack!!! - RK 2000


Artikel i tidningen Hälsa nr 2 2005


Bli rökfri

Läs mer Bli rökfri


Resan

Läs mer Läs om Resan


Beslutsfattande

Har du svårt att fatta beslut? Jag hjälper dig bli bättre på att se vad som är viktigt och sedan är det enkelt. Väl? Kontakt


Förhandlingshjälp

Jag förbereder dig inför den viktiga förhandlingen och kan även vara din bisittare under förhandlingen. Till prislistan



Stresshanteringsseminarium

En interaktiv och inspirerande heldag som på ett fräscht och humoristiskt vis belyser stressens alla områden. Vi prövar och övar olika verktyg för att hantera stress. Normalt upp till tjugo deltagare. Läs mer Läs mer



Kvalitets-, Verksamhets- och Organisationsutveckling

Du har kanske en pärm märkt ISO-9000 i bokhyllan? Eller önskar att du hade en? Visst vill du utveckla din verksamhet så att du tar tillvara det arbetet, och med min hjälp ta det till en nästa nivå, i riktning till internationellt erkända nivåer.

Jag har över 15 års erfarenhet av verksamhetsutveckling i internationell och global miljö, och är tillgänglig som förändringsledare med fokus på effektivisering och vidareutveckling från ISO 9001 i riktning till EFQM:s Excellence Model. Jag är tillgänglig för anställning (heltid, deltid, projekt, vikariat).

Jag har gedigna kunskaper inom verksamhets- och organisationsutveckling, strategiskt likväl som operationellt, från att etablera grunderna i ett verksamhetssystem till att ta det vidare i riktning mot internationellt erkända resultatinriktade standarder, skapa förutsättningar för att en befintlig eller ny verksamhet utnyttjas maximalt och organiseras på ett effektivt sätt. Verksamhetschefen får stöd och avlastning och humankapital förs över till företagets eller organisationens strukturkapital.

Visst är du och de andra i din organisation öppna för utmaningar? Eller känns det behagligare att vidmakthålla det som redan är? Drabbas ni regelbundet av påtvingade förändringar? Hur skulle det vara att i stället vara pro-aktiv och högpresterande, och den som tvingar andra att förändras?

Söker du skapa excellenscentra? Vill du utveckla processtänkandet? Tillväxtföretag? Etablerad verksamhet där det är dags för effektivisering? Ser du förändring som ett konstant tillstånd? Vill du effektivisera och vidareutveckla din verksamhet på ett vettigt och kontrollerat sätt?

Läs mer Läs mer


Seminariemoderator

Jag leder ditt seminarium eller workshop. Vi planerar syftet tillsammans, t.ex. utveckling av ett nytt arbetssätt eller framtagande av en ny strategi, och jag hjälper dig och seminariedeltagarna att nå dit. Hel- eller halvdagsuppdrag. Till prislistan


Andra sidor

Till början på sidan

Webbplatsinformation, information om kakor